Vendredi, le 5 mars 2021

Voici ce que nous dit Christophe André concernant la contemplation de la nature. De nombreux travaux scientifiques confirment que les contacts réguliers avec la nature sont des sources de santé. La marche en forêt améliore notre immunité, la vue sur les espaces verts raccourcit notre convalescence. Nous avons intérêt à contempler la nature. Contempler et non lui jeter un regard pressé, comme ça en passant. Nous arrêter, la respirer, la faire entrer en nous, dans notre corps, c’est ainsi qu’elle nous soigne. Notre nature de Rivière-du-Loup et des environs est tellement belle et variée, pourquoi ne pas l’admirer par des marches dans le parc urbain, à la Pointe. Ne marchons pas uniquement sur nos trottoirs, sortons un peu de la ville pour admirer, contempler, respirer. Vous avez encore la grâce de marcher, profitez-en et contemplez notre coin de pays. Bonne journée.