Jeudi, le 16 septembre 2021

Est-ce qu’on vous a déjà dit : Tu penses trop, tu ne penses qu’à cela, tu es obsédé? Si c’est vrai, cela s’appelle de l’énergie perdue et du vagabondage mental et il faut mettre un frein à cette perte d’énergie en disant « stop ». Il faut en venir à être capable de débrancher, de déconnecter. Et pour cela, on peut se fixer des limites horaires. À partir de 19 heures, je note sur mon papier ce qui sera un problème pour demain à tête reposée. Un temps d’incubation permettra souvent de trouver une solution facile le lendemain. Les grandes découvertes ont souvent eu lieu par une illumination, une intuition qui suivait un temps de lâcher-prise où le chercheur oubliait le problème à résoudre. Un bon conseil aussi c’est d’éviter les discussions le soir quand on est fatigué car c’est là qu’il y a le plus de dérapages verbaux. Oui il faut penser mais pas toujours et tout le temps. Décrochez, déconnectez, donnez-vous du bon temps. Vous le ferez dès ce soir. Bonne journée.